Nutriția

  • Ce este nutriția ?!

 Nutriția înseamnă alimentația corectă a omului  în scopul păstrării stării de sănătate. În interiorul organismului alimentele parcurg mai multe stadii: masticație, digestie, absorbție, circulație, asimilare și eliminare, prin care suferă procese de transformare în substanțe simple pe care le furnizeaza celulelor... citește tot

  • Reguli nutruționale

 Nutriția corectă are la baza reguli de alimentație corectă, care au devenit principii stiințifice de nutriție folosite de medicină ca mijloace terapeutice eficiente pentru păstrarea stării de sănătate... citește tot


  • Orarul și meniul zilnic

 O digestie proastă duce la obezitate si boală, iar digestia depinde de alimentație. Asocierea greșită a alimentelor cauzează o digestie incompletă,  imposibilitatea arderii grăsimilor și, în consecință, diverse boli... citește tot


  • Obiceiuri alimentare sănătoase

 Pentru a asigura buna funcționare a organismului și pentru a vă menține greutatea normală trebuie să adoptați obiceiuri alimentare sanatoase. Bunelor obiceiuri alimentare se formează... citește tot

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu